Maribel Gámez Cruz
Coordinadora del Grupo de Educación Psicológica
educación.psicológica@cop.es
Este artículo tiene como meta dar a conocer las ideas que están detrás del Grupo de Trabajo de Educación Psicológica del COPM. Buscamos su difusión entre los colegiados para que valoren si quieren participar en él. Y, también, ponerlo en conocimiento de la población general para que esté informada de temas de actualidad y cómo se abordan desde el Grupo de Trabajo.
La importancia de las habilidades cognitivas superiores
Lenguaje, pensamiento abstracto, planificación, resolución de problemas, memoria de trabajo y funciones ejecutivas, como la autorregulación emocional y la toma de decisiones. Esta enumeración da cuenta de las capacidades cognitivas más valiosas que poseemos los seres humanos: las capacidades cognitivas superiores. Estas son habilidades mentales complejas que nos permiten conseguir hitos tan importantes como integrar información, razonar, anticipar el futuro y gestionar nuestra conducta de forma compleja, distinguiéndonos de otros géneros a nivel taxonómico. Se desarrollan a partir de habilidades cognitivas básicas como la atención, la memoria y la percepción actuando de manera orquestada para lograr metas.
Antes de continuar, y como se va a hacer alusión a conceptos como la inteligencia, la emoción y la conducta, conviene aclarar que, desde un punto de vista psicológico, la inteligencia no incluye directamente las emociones ni la conducta, pero sí depende de los procesos cognitivos que permiten comprender, regular y modular la experiencia emocional y la acción. Cognición, emoción y conducta constituyen sistemas distintos, aunque profundamente interrelacionados: las capacidades cognitivas superiores permiten interpretar la experiencia emocional, anticipar consecuencias y ejercer control sobre la propia conducta, haciendo posible una adaptación flexible al entorno. Por ello, durante todo este apartado, le doy una gran importancia en cuanto a la necesidad de su enseñanza en la educación formal y no formal de estas capacidades, idea base que subyace a la existencia del Grupo de trabajo de Educación psicológica.
Sin duda, el progreso ha sido posible gracias a ellas. La puesta en marcha, muchas veces conjunta, de todas estas capacidades mentales superiores, ha logrado que los seres humanos consigamos alcanzar lo increíble: llegar a la luna, crear la máquina de vapor, liderar revoluciones civiles, prevenir y curar enfermedades y, en el momento en el que nos encontramos, desarrollar una tecnología que tiene como misión resolver tareas que necesitan de la puesta en marcha de esas capacidades humanas, como es la inteligencia artificial. Estamos viviendo una revolución sin precedentes gracias a que mentes brillantes y creativas han puesto a funcionar sus capacidades cognitivas para hacer realidad lo que antes se consideraba imposible o incluso impensable. Gracias a ellas el ser humano puede conseguir autorregularse emocionalmente y exhibir una conducta inteligente encaminada a metas.
Deterioro de las habilidades cognitivas
Sin embargo, corren tiempos difíciles para la buena salud de nuestro valioso repertorio cognitivo. Algunas de nuestras habilidades se están deteriorando, y hay pruebas de que esto está ocurriendo; al menos se está dando esta tendencia en los seres humanos.
Una de estas pruebas está constituida por el llamado “Efecto Flynn”. El nombre de este fenómeno se debe a un filósofo investigador neozelandés de origen estadounidense que documentó a lo largo de buena parte del s. XX el aumento sustancial y sostenido de las puntuaciones de las pruebas de inteligencia, tanto fluida, sin intervención cultural, como cristalizada, con intervención cultural, medidas en la población de diferentes países del mundo.
Flynn puso de manifiesto un incremento medio de 3 puntos de CI (cociente intelectual) por década desde que se iniciaron las mediciones a gran escala, en 1932, hasta 1984, cuando publica por primera vez los resultados de sus investigaciones. Este resultado se amplió en sucesivas publicaciones de 1987 y 2007. Explicado lo que es el efecto Flynn ya se podrá intuir lo que significa “Efecto Flynn inverso”. Desde el año 2000 los estudios encuentran que, en los países desarrollados, el aumento de la inteligencia ha cesado e incluso se habla de un efecto Flynn inverso (Van der Button, et al 2016). Eso sí, este fenómeno solo ocurre en países desarrollados como Europa o EEUU.
Esto significa que las habilidades para recoger, procesar, entender y recuperar cuando se necesite la información, que es lo que mide el efecto Flynn y, en resumen de lo que la inteligencia está conformada, están disminuyendo. Cuando me refiero a la habilidades cognitivas superiores en ellas están incluidas las básicas. Como decía antes si estas están comprometidas también lo estarán los ámbitos de la regulación emocional y conductual que no pueden ser comprendidos sin capacidades como la autoconciencia, el lenguaje o el pensamiento abstracto. Así que hablamos de indicadores de deterioro general del potencial humano. Esta realidad es una clara señal de alarma de que algo serio nos está ocurriendo. Estamos cambiando. Y no para bien.
¿Qué está pasando? ¿Cómo se explican estos resultados? Básicamente por tres factores: por hablar de España, el primero y más antiguo en el tiempo es la depauperación de la enseñanza que comienza en los años 90 del siglo pasado al derogarse la Enseñanza General Obligatoria (EGB); después cronológicamente, se suma a esta explicación el uso masivo de redes sociales hace ya veinte años y, por último, la falta de buen uso de la inteligencia artificial, un tema de absoluta actualidad.
Causas del problema
Si nos fijamos en el primer factor algunos datos indican que la educación se ha empobrecido en las últimas décadas debido a cambios en el modelo educativo. La fundación BBVA ha publicado un documento en la serie Esenciales (2025) en el que se afirma que la brecha de competencias básicas en la población española respecto a la media dela OCDE se ha triplicado desde la generación que se formó íntegramente con el modelo educativo EGB. Es decir, la competencia en habilidades básicas y complejas cognitivas es peor en los jóvenes de ahora que la de sus padres.
La escuela, marco incomparable para el éxito de la instrucción formal pero también de la formación de hábitos y la autorregulación conductual, está fallando. Los datos del estudio del BBVA son corroborados por los malos resultados del Informe PISA (2024) en España, desde 2015. EL informe PISA (Programa para la Evaluación Internacional de Alumnos) es un estudio llevado a cabo por la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico) que evalúa cada tres años las habilidades de estudiantes de 15 años en Lectura, Matemáticas y Ciencias, así como competencias adicionales como el aprendizaje digital, con el fin de comparar y mejorar los sistemas educativos a nivel mundial, refleja una tendencia a la baja en las tres materias. Es decir, los chicos de 15 años hoy muestran menos habilidades cognitivas para comprender, analizar y transformar el mundo que los de hace algunas décadas.
En cuanto al segundo factor, el efecto de las redes sociales sobre los procesos cognitivos, destacar un artículo publicado en 2023 por Scientific Reports titulado Digital media exposure and cognitive functioning in European children and adolescents of the I.Family study que indica que la exposición a la tecnología digital contemporánea, incluyendo teléfonos inteligentes e Internet así como la multitarea mediática, se asocia con impulsividad emocional e inflexibilidad cognitiva. Esta exposición excede de la capacidad cognitiva que muestran los jóvenes para manejar la información, lo que conduce a un estrés digital al que son especialmente vulnerables.
En concreto, el uso sin control de las redes sociales ha llevado a pronosticar, según una investigación realizada por el Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad (ONTSI) con el apoyo del Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital, que uno de cada tres adolescentes podría estar desarrollando una dependencia compulsiva de las redes sociales y de internet. Sufrir una adicción significa una merma de sus capacidades cognitivas superiores como la planificación y la autorregulación emocional, guiándose estos jóvenes por el refuerzo inmediato que las redes sociales ofrecen.
Como decía, la depauperización de la educación y el uso masivo de redes sociales son factores que se asocian con la disminución de capacidades cognitivas superiores, pero también la falta de un buen uso de la inteligencia artificial está afectando a jóvenes y mayores.El Instituto Tecnológico de Massachusetts, en un extensa investigación de 2025, describe el efecto que tiene sobre el cerebro delegar en la inteligencia artificial nuestras capacidades cognitivas; esto es, que piense por nosotros, que vincule ideas, que sea el depositario de nuestra memoria. Cuando la usamos de ese modo se produce un fenómeno llamado deuda cognitiva que consiste en que el cerebro se activa menos a la hora de enfrentarse a una nueva tarea tras usar la IA.
Esto significa que hay que hacer un esfuerzo intenso por recuperar un cerebro más activo. Un cerebro que se apaga si no conseguimos hacerle trabajar. Ya lo advertía en el año 2024, la Real Academia Nacional de Medicina de España avisándonos de que el uso excesivo de la inteligencia artificial debilita nuestra memoria y reduce la capacidad para pensar críticamente y resolver problemas de manera independiente. También, en ese mismo año, se publica un estudio en la revista Cognitive Research de Macnamara et al. (2024) que concluye que las personas expertas en una materia pueden perder gradualmente sus habilidades cognitivas al recurrir a la IA para tomar decisiones.
Pero no solo les afecta a ellos, sino que los alumnos pueden no desarrollar sus propias habilidades cognitivas cuando la inteligencia artificial sirve de ayuda para el aprendizaje. Si bien, hay que aclarar que la IA es una herramienta que está permitiendo grandes avances en todas las áreas, incluidas la de la ciencia de la salud, debe ser bien usada para evitar sus perjuicios.
Después de todo lo expuesto hay motivos para preocuparse por la merma de algunas de nuestras funciones mentales, y por ende, de la manera que gestionamos nuestras emociones y nos conducimos conductualmente, que son objeto de estudio de la Psicología. ¿Qué podemos aportar desde el Grupo de Trabajo de Educación Psicológica para ayudar a revertir esta situación negativa? Nuestra idea es aportar nuestra experiencia y conocimiento con el fin de ayudar a mejorar los procesos cognitivas básicos y superiores de los seres humanos. Esto es, formarles en habilidades de autorregulación emocional, comprensión de procesos cognitivos y competencias psicosociales para conseguir que las personas sean más conscientes de su funcionamiento psicológico, posibilitando así que puedan ser más libres y autónomos en su autorregulación y toma de decisiones.
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Mejora de los procesos cognitivos básicos y superiores
Las ventajas a nivel individual de esta consecución son las siguientes:
- Mejorar la autorregulación emocional y conductual facilitando el control de impulsos, la tolerancia a la frustración y la toma de decisiones reflexiva.
- Conseguir mayor capacidad de aprendizaje permitiendo comprender, integrar y transferir conocimientos a situaciones nuevas.
- Mejorar la resolución de problemas ayudando a analizar situaciones complejas, generando alternativas y anticipando consecuencias.
- Aumentar la autonomía personal favoreciendo la planificación de objetivos, la organización del tiempo y la adaptación a cambios.
- Alcanzar un mejor rendimiento académico y profesional, aumentando así la eficacia, la flexibilidad la capacidad de adaptación a entornos exigentes.
- Mejorar el nivel conciencia y control de los propios procesos mentales para aprender de errores y ajustar estrategias.
Si esto se consiguiera en una gran mayoría de personas, redundaría en una convivencia más empática y cívica, reduciendo las conductas antisociales y aumentando las prosociales, obteniendo un capital humano más preparado para trabajar hacia el progreso económico, científico, humano y buscando en general el bienestar de sus conciudadanos.
Pero, ¿sobre qué supuestos basaríamos nuestras acciones? Partimos de la idea de que cuanto más conocimiento de calidad posean las personas sobre su propio funcionamiento, cuanto más educadas estén en el desempeño de sus propios procesos psicológicos, mejor podrán autogobernarse y tomar decisiones encaminadas a protegerse del desarrollo de problemas mentales, así como tomar buenas decisiones que les permitan tener una vida plena y feliz.
Sobre esta idea, en el ámbito de la salud mental, fueron pioneras las observaciones de George Brown (1962), sociólogo y médico británico que se percató de que las recaídas de los pacientes que sufrían esquizofrenia estaban relacionadas con las actitudes familiares de hostilidad y crítica. Era el ambiente de estrés que sufrían estas personas el que tenía un papel clave en su empeoramiento. Brown pone de relieve la importancia de la educación de la familia, pero también del paciente sobre su propio diagnóstico y tratamiento para aumentar su autonomía y mejorar la calidad de vida. Desde entonces, se ha ligado a su nombre el concepto de psicoeducación como herramienta de cambio al dar conocimiento sobre los procesos cognitivos a las personas involucradas en un proceso terapéutico.
Es decir, la educación acerca del funcionamiento psicológico del ser humano cambia vidas. Esta idea lo confirma la literatura. Por ejemplo, un estudio, un metaanálisis, realizado por la Universidad Nacional de Australia en colaboración con la Universidad Libre de Ámsterdam (Donker et al., 2009) cuyos resultados concluyen que la psicoeducación, aun siendo pasiva, esto es, una intervención que proporciona información, materiales educativos o retroalimentación/asesoramiento, puede reducir los síntomas en trastornos como depresión y distrés psicológico. También la psicoeducación del paciente y su familia, en este caso me refiero a personas con trastorno bipolar (TB), es eficaz para disminuir recaídas, episodios de alteración del estado del ánimo y las hospitalizaciones, así como ayuda a mejorar el funcionamiento del paciente y su calidad de vida la reducción del estigma asociado a su problema (Levrat et al., 2024).
Que la información bien procesada por quien la recibe significa un aumento en el poder para las decisiones que deberá tomar el paciente, es la idea base que subyace en el Artículo 4 del capítulo II “, El derecho a la información sanitaria”, de la Ley 41/2002, de 14 de noviembre, básica reguladora de la autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica. En ella, se contempla el respeto a la autonomía del paciente y a su comprensión de las actuaciones asistenciales, teniendo que comunicar el profesional la información de manera comprensible y adecuada a sus necesidades y ayudándole a tomar decisiones de acuerdo con su propia y libre voluntad.
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Respaldo a las intervenciones psicoeducativas
En otro ámbito que no es el clínico, hablo ahora de la educación formal, varios estudios constatan los enormes beneficios que las prevenciones psicoeducativas resultan en los adolescentes. Una revisión sistemática (Villegas-López et al, 2024), realizada por la Universidad de Cádiz y el Instituto de Innovación e Investigación Biomédica (INIBICA) de la misma ciudad, encuentra que la educación en los procesos psicológicos humanos es efectiva para la promoción del conocimiento en salud mental, la reducción del estigma y la adquisición de estrategias y habilidades en adolescentes.
Es difícil exagerar la importancia que para los jóvenes puede tener este tipo de intervenciones teniendo en cuenta los datos de suicidio en España. En 2024, según información recogida de la página web del Ministerio de Sanidad, tomaron la decisión de acabar con su vida 90 personas menores de 20 años. Este dato significa un aumento significativo respecto al a año 2023 en el que el número de suicidios en esta franja de edad se situaba en 76. Las intervenciones educativas que defendemos desde el Grupo de trabajo hubieran sido una variable positiva que quizá hubiese aumentado la probabilidad de que estos adolescentes tomaran una opción menos terrible para afrontar sus problemas, ya que la psicoeducación actúa como un factor de protección.
El alcance y poder de estas actuaciones se multiplicaría si no consistieran en intervenciones puntuales en los centros formativos, como veremos más adelante que ocurre, sino si existiera un espacio fijo único, como asignatura o transversal, para la enseñanza de cuáles son las capacidades cognitivas, emocionales y conductuales del ser humano, su funcionamiento y gestión.
Un estudio reciente (Ghorpade, et al 2025) también obtiene resultados positivos esta vez en estudiantes universitarios en la India. El estudio tiene como objetivo examinar la efectividad de la psicoeducación en el estado de salud mental de los estudiantes utilizando medidas pre y post test, esto es antes y después de la intervención en psicoeducación. Los investigadores encontraron que la psicoeducación en salud mental tiene un impacto positivo significativo en los estudiantes, lo que se traduce en una mejora importante de la salud mental de los universitarios.
Son muchos los países conocedores del poder que la educación ejerce en el conocimiento psicológico de uno mismo (procesos cognitivos, emoción y conducta) y, por lo tanto, implementan una formación formal en habilidades de autorregulación emocional, comprensión de procesos cognitivos y competencias psico-sociales del mismo tipo que defendemos dentro del Grupo de Trabajo.
Los programas «SEL»
Por ejemplo, en Estados Unidos, a esta formación integral se la conoce comúnmente como “SEL” (Social and Emotional Learning) y la implementan con éxito. Por ejemplo, se ha puesto en marcha en las etapas de educación obligatoria en el estado de Illinois de forma trasversal y también como un programa con contenidos estructurados. Una revisión sistemática reciente (Lee et al, 2025) encuentra que estos programas mejoran varios aspectos de la salud mental de los adolescentes, incluida la regulación emocional, la reducción de la aceptación de la violencia como estrategia de afrontamiento y el aumento de la felicidad.
No solo se implementa en Estados Unidos, sino también en la Universidad de Cambridge, en Inglaterra, que forma a sus profesores para que a su vez enseñen a sus alumnos habilidades cognitivas como la autogestión, la toma de decisiones y la autoconciencia. Se puede encontrar esta formación en Australia a través del programa “Be You”. Hay más países que la han puesto en marcha y se benefician de sus resultados, como Canadá, Finlandia, Nueva Zelanda, Países Bajos y de manera parcial en Alemania y Francia que también apuestan por ella.
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La formación SEL es impulsada y respaldada por organizaciones como la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), en un documento publicado en 2024; igualmente, la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE),también en un documento reciente del mismo año; y, por último, la Agencia de la ONU para los Refugiados (UNHCR) en 2024 reconoce el papel del SEL en contextos educativos para apoyar el bienestar la identidad y las relaciones saludables entre niños y jóvenes.
Algo así queremos en nuestro país. El problema es que existe una discrepancia, común en España, entre lo que está escrito en la Ley y la práctica real y cotidiana, que debería materializar lo que dicen las leyes. Esto es, por un lado existe la ley en la que se defiende una educación donde tienen cabida la enseñanza en procesos psicológicos.
Así aparece en el Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo por el que se establece la ordenación y las enseñanzas mínimas de Educación Primaria y el Real Decreto 217/2022, de 29 de marzo que marca las de Secundaria Obligatoria. En los Anexos I de ambos decretos, al describir la competencia personal, social y de aprender a aprender como parte del Perfil de salida del alumnado define que la competencia del alumno debe incluir aspectos como:
- Reflexionar sobre uno mismo para autoconocerse y aceptarse.
- Gestionar el tiempo y la información.
- Colaborar con otros constructivamente.
- Mantener resiliencia.
- Afrontar la incertidumbre y adaptarse al cambio.
- Gestionar procesos de aprendizaje.
- Contribuir al bienestar físico, mental y emocional propio y de otros.
- Desarrollar habilidades sociales y afrontar conflictos en contextos de apoyo.
Esto objetivos suenan muy bien y puede dar la falsa sensación de que la Ley, al estar escrita, se cumple y el objetivo de enseñar en el conocimiento de procesos cognitivos, emocionales y conductuales está ya extendido pero, ¿cuál es la realidad?
Problemas para implementar programas en España y necesidad del Grupo de Trabajo
Pero la Ley no indica cómo implementarlas o desarrollarlas lo que deja a estudios puntuales en contextos concretos el desarrollo de estas competencias haciendo necesario un protocolo unificado al respecto.(Resurreción et al., 2021)
La realidad es que existen bajas competencias socioemocionales en los alumnos de la escuela española y una ausencia de prácticas estandarizadas para su evaluación y formación (Aguilar et al., 2019).
La opinión de los profesores sobre este tema la recoge un informe del diario El País basado en una encuesta de la Federación de Enseñanza de CC.OO. de 2025. Este revela que casi la mitad del profesorado considera insuficiente la formación que recibe, incluida la formación para manejar aspectos como gestión emocional o conductual en el aula. También viven como insuficiente la formación recibida en metodología y didáctica para ejercer adecuadamente la enseñanza, y un porcentaje también relevante señala falta de formación en contenidos disciplinares. Se sienten solos y perdidos sin unas directrices vertebradoras que permitan implementar, no ya lo que reivindicamos en el grupo, sino la propia enseñanza formal y el control de la conducta en el aula.
Por todo lo expuesto con anterioridad parece claro que la educación en los procesos propios cognitivos, emocionales y conductuales es una herramienta potente para ayudar, sobre todo a los jóvenes, a enfrentar el futuro que tienen. La instrucción formal, en todas las etapas, es un buen lugar para ello pero también el área clínica y no formal.
Existen multitud de noticias que nos indican que estamos en una sociedad en la que los jóvenes, esa gran masa que representa el futuro, sufren intensamente a nivel psicológico. Solo hay que ver la tasa de casos de suicidio (Ministerio de Sanidad, 2025) y de soledad no deseada. en España, según el Observatorio Estatal de soledad no deseada, el 25,5% de los jóvenes entre 16 y 29 años la sufre); su falta de preparación para el mercado laboral y el nivel de absentismo (Criteria Corp, 2025). A esto hay que sumar la adicción a redes sociales (Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad, 2023).
Parece que no encuentran un lugar cómodo en esta sociedad. Y nosotros, desde el Grupo de Trabajo de Educación Psicológica, sabiendo que tenemos una herramienta poderosa que es la idea de implementar la educación psicológica a nivel formal y no formal en todos los ámbitos posibles, queremos aportar nuestros conocimientos para ayudar a revertir esta situación.
¿La meta? Ayudar, no solo a los niños y jóvenes, pero sobre todo a ellos a entender sus procesos psicológicos, a autorregularse emocionalmente, a comprender lo que piensan y sienten. Para ello queremos fortalecer sus procesos cognitivos de alto nivel evitando que la tecnología y la inteligencia artificial, ahora las principales amenazas para la inteligencia humana, las deterioren, enseñándoles a usarlas en su beneficio.
Hagamos que esas mentes creativas y brillantes de las que hablaba en principio abunden e iluminen con sus ideas, en beneficio de todos, el mundo que está por venir.
Si compartes estas ideas escríbenos a educación.psicologica@cop.es. Nos reunimos el último jueves de cada mes vía online y estamos encantados de aceptar nuevos miembros.
Referencias
Aguilar, P., López-Cobo, I., Cuadrado, F., & Benítez, I. (2019). Social and emotional competences in Spain: A comparative evaluation between Spanish needs and an international framework based on the experiences of researchers, teachers, and policymakers. Frontiers in Psychology, 10, Article 2127. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.02127
Brown, G. W. (1962). Influence of family life on the course of schizophrenic illness. British Journal of Preventive & Social Medicine, 16(2), 55–68.
Criteria Corp. (2025). 2025 hiring benchmark report. https://research.criteriacorp.com/2025-hiring-benchmark-report
Donker, T., Griffiths, K. M., Cuijpers, P., & Christensen, H. (2009). Psychoeducation for depression, anxiety and psychological distress: A meta-analysis. BMC Medicine, 7, Article 79. https://doi.org/10.1186/1741-7015-7-79
España. Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo, por el que se establecen la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria. Boletín Oficial del Estado, núm. 52, de 2 de marzo de 2022. https://www.boe.es/eli/es/rd/2022/03/01/157
España. Real Decreto 217/2022, de 29 de marzo, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Secundaria Obligatoria. Boletín Oficial del Estado, núm. 76, de 30 de marzo de 2022. https://www.boe.es/eli/es/rd/2022/03/29/217
Fundación BBVA, & Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas. (2025). La brecha en competencias básicas de la población española respecto a la media de la OCDE se ha triplicado desde la generación que se formó íntegramente con el modelo EGB (Esenciales N.º 05/2025). Fundación BBVA.
Ghorpade, N. K., & Kamble, S. W. (2025). Impact of psychoeducation on mental health of non-medical students. Cureus, 17(1), e77903. https://doi.org/10.7759/cureus.77903
Lee, J., & Yoo, J. W. (2025). The effectiveness of social-emotional learning (SEL) programs on adolescents’ mental well-being: A systematic review. International Journal of Research Studies in Medical and Health Sciences, 9(1), 1–6. https://doi.org/10.62557/2456-6373.090101
Ley 41/2002, de 14 de noviembre, básica reguladora de la autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica. Boletín Oficial del Estado, núm. 274, de 15 de noviembre de 2002. https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2002-22188
Ley Orgánica 3/2020, de 29 de diciembre, por la que se modifica la Ley Orgánica 2/2006, de Educación. Boletín Oficial del Estado, núm. 340, de 30 de diciembre de 2020. https://www.boe.es/eli/es/lo/2020/12/29/3
López-Villegas, A., & Sánchez-Sandoval, Y. (2024). Intervenciones psicoeducativas sobre salud mental con adolescentes en contextos escolares: Una revisión sistemática. Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes, 11(1), 33–41. https://doi.org/10.21134/rpcna.2024.11.1.4
Levrat, V., Favre, S., & Richard-Lepouriel, H. (2024). Current practices of psychoeducation interventions with persons with bipolar disorders: A literature review. Frontiers in Psychiatry, 14, Article 1320654. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2023.1320654
Macnamara, B. N., Berber, I., Çavuşoğlu, M., Krupinski, E., Nallapareddy, N., Nelson, N., Smith, P., Wilson-Delfosse, A., & Ray, S. (2024). Does artificial intelligence accelerate skill decay and hinder skill acquisition without awareness? Cognitive Research: Principles and Implications, 9, Article 46. https://doi.org/10.1186/s41235-024-00572-8
Ministerio de Sanidad. (2025, 11 de febrero). Las muertes por suicidio descendieron en 2024 un 6,5% respecto al año anterior, según datos provisionales del INE. https://www.sanidad.gob.es/gabinete/notasPrensa.do?id=6822
Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad. (2023). Impacto del uso de Internet y las redes sociales en la salud mental de jóvenes y adolescentes. Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital. https://www.ontsi.es/sites/ontsi/files/2023-10/policybriefredesocialesaludmentaljovenesyadolescentes.pdf
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Real Academia Nacional de Medicina de España. (2024, 9 de abril). El uso excesivo de la inteligencia artificial debilita nuestra memoria y reduce la capacidad para pensar críticamente y resolver problemas de manera independiente. https://ranm.es/2024/04/el-uso-excesivo-de-la-inteligencia-artificial-debilita-nuestra-memoria-y-reduce-la-capacidad-para-pensar-criticamente-y-resolver-problemas-de-manera-independiente_np/
Resurrección, D. M., Jiménez, L., Menor, E., & Ruiz-Aranda, D. (2021). The Learning to Be Project: An intervention for Spanish students in primary education. Frontiers in Psychology, 12, Article 632617. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.632617
Sina, E., Buck, C., Ahrens, W., et al. (2023). Exposición a medios digitales y funcionamiento cognitivo en niños y adolescentes europeos del estudio I.Family. Scientific Reports, 13, Article 18855. https://doi.org/10.1038/s41598-023-45944-0
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Van der Dutton, E., van der Linden, D., & Lynn, R. (2016). The negative Flynn effect: A systematic literature review. Intelligence, 59, 163–169. https://doi.org/10.1016/j.intell.2016.10.002
Zafra, I. (2025, 30 de abril). La mitad de los profesores cree que la formación que recibe es insuficiente para hacer su trabajo. El País. https://elpais.com/educacion/2025-04-30/la-mitad-de-los-profesores-creen-que-la-formacion-que-reciben-es-insuficiente-para-hacer-su-trabajo.html
Directora del Centro de Psicología Aplicada Maribel Gámez. Psicóloga general sanitaria y psicopedagoga. Experta en terapia de conducta y en inteligencia artificial aplicada a la salud mental. Trabajo con un equipo especializado en el tratamiento de niños adolescentes y adultos por objetivos y con base científica. Presencialmente en Madrid y online.
